4月になりましたね！
入社式後の初々しい新社会人も初々しいですね😊
お店のチューリップも咲いてきました🌷
さて、新サービスの加圧パーソナルトレーニングも大好評です。
フォーム、エクササイズの選定等トレーナーがしっかりと監修できないと効果的に行うことはできません。
短時間で主に速筋(瞬発力に優れた筋線維)に刺激を入れることができるので、自体重でも筋力アップが見込めます。そして成長ホルモンの分泌が見込めます。
トレーニング時間も短時間で済みます😃
体験は¥３，３００です。
ご自身でトレーニングを行うにも、一度しっかりと習うことをお勧めします😊是非初めてのパーソナルトレーニングは、江戸川橋のSTUDIO NEW CHAPTERにお越しくださいませ🏋️