スポーツパフォーマンスの向上にも!

どうしてもパーソナルトレーニングというと、筋肉づくりばかりのイメージになりがちですが、決してそういうわけではありません。

もちろん筋肉、筋力なども必要ですが、『スポーツパフォーマンス』となるとまた行うべきことが異なってきます。

ゴルフで痛むことなくもっと飛ばしたい、テニスのパフォーマンスを上げたいなど、なんでも相談ください😊

お子様の競技力に関することもお気軽にお問い合わせくださいませ。

文京区でパーソナルトレーニングジムをお探しの方、江戸川橋駅至近の『STUDIO NEW CHAPTER』でご自身の身体と向き合ってみませんか?😁

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