がむしゃらに筋トレをしても姿勢の改善や立ち方、動作などがキレイになることはまずありません。スタートじの体の状態を把握し、決められた期間内でロスのないプランを練り、アプローチすることが大切です。ぜひご相談くださいませ。
ブライダルに強い、 本物のボディメイク、パーソナルトレーニングは、赤羽橋・麻布十番至近、東麻布ののSTUDIO NEW CHAPTERで！
初心者から始める大人のためのパーソナルトレーニングスタジオ
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