ブライダルコース

*結婚式や、ブライダル写真に向けボディメイクを行うコースです

*身体の見た目だけを作るのではなく、自然に奇麗に立てる身体にします。また、正しい歩き方、タキシードやドレスが似合う身体になっていただきます。

価格表(税抜き)

週2回2週間コース(4回) ¥120,000

週2回2週間コースペア(4回) ¥230,000

週2回1ヶ月コース(8回) ¥200,000

週2回1ヶ月コースペア(8回) ¥385,000

週2回2ヶ月コース(16回) ¥370,000

週2回2ヶ月コースペア(16回) ¥720,000

*基本セッションは75分間、その中でトレーニング、正しい姿勢、歩き方、見栄えする所作をご案内します。

*ペアコースは90分間、お二人同時に同様の内容をご案内いたします。

* お水・レンタルウェア・シューズ・タオルなどはセットになっております。

*毎日LINEにて食事と生活の管理指導をいたします。

セッションの流れ

1.まず最初にカウンセリングを行い現状を確認し、期間に合わせて最適な目標設定を行います。食事のアドバイスはカウンセリングや毎回のセッション時だけでなく、LINEでも行います。

2.正しく身体を使い、しなやかで美しいボディラインを作ります。

3.ペアストレッチや筋肉をしなやかにする特殊な器具を的確に使用し、無理なく自然な動作ができるようになります。ウェディングドレスやタキシードなどを着こなす上でとても大切です。これだけでも痩身効果があります。

4.正しい姿勢や動作を感覚的、視覚的に理解していただきます。

5.着こなしや、歩き方、立ち方のアドバイスをいたします。

6.最高な状態で本番に臨んでいただきます。

1ヵ月と10日間で12㎏絞り、姿勢を改善していただきました。
エクササイズで姿勢の改善(下腹部と肩甲骨の位置の改善を主軸に)を行っていただきました。

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